Palestra / San Luis Potosí
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en San Luis Potosí hace un llamado a las mujeres a vivir la menopausia de manera informada y acompañada por profesionales de la salud, al tratarse de una etapa natural del ciclo reproductivo femenino el cual no debe afectar la calidad de vida.
El coordinador de Gestión Médica de la Jefatura de Servicios de Prestaciones Médicas del IMSS, doctor Carlos Reyes Segovia, explicó que la menopausia generalmente se presenta entre los 45 y 55 años y se confirma cuando ha transcurrido un año desde la última menstruación. Entre los síntomas más frecuentes destacan los bochornos, alteraciones del estado de ánimo, ansiedad, insomnio y dolores articulares, cuya intensidad varía en cada mujer.
Señaló que mantener un estilo de vida saludable, mediante una alimentación rica en vegetales y derivados de la soya, realizar actividad física de forma regular, evitar el consumo de tabaco y alcohol, así como cuidar la salud mental, contribuye a disminuir la intensidad de los síntomas propios de esta etapa.
El especialista destacó que durante la menopausia aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades como osteoporosis y padecimientos cardiovasculares, por lo que recomendó acudir a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) para recibir una valoración integral, realizar estudios preventivos y, en caso necesario, ser canalizada a Atención de Segundo Nivel.
Asimismo, exhortó a no utilizar suplementos o productos promocionados en redes sociales sin respaldo científico y acudir siempre con personal médico certificado, quien ofrecerá un tratamiento seguro y basado en evidencia.
El IMSS San Luis Potosí refrenda su compromiso de brindar atención integral a las mujeres, promoviendo la prevención, el autocuidado y el acceso oportuno a los servicios de salud para favorecer cada etapa de la vida de la mujer.